Voor het haren wassen bij iemand die bedlegerig is kan je werken met een speciaal soort kraag en water en shampoo. Daarvoor moet je alleen wel een beetje handig zijn. Een bed met een goed instelbare matrasbodem is dan ook belangrijk. Voor jou is het fijn als je vanaf het hoofdeinde kunt werken (haal het bedbord bijv. weg) en sta zo min mogelijk voorovergebogen of gedraaid.

Gezonde arbeidsomstandigheden zijn een verantwoordelijkheid van iedereen in de organisatie. Maar dan moet iedereen dat ook begrijpen en mee willen doen. Het gevoel hebben dat er een noodzaak is en het gevoel hebben er wat aan te willen doen. Dan kan je elkaar onderling helpen om gezond te blijven.

De invloed van social media is fors. Ook rond ergonomie worden er veel filmpjes en foto’s gedeeld. Maar hoe weet je of dat verantwoord is of niet? Met andere woorden: of de getoonde werkwijzen voldoen aan de Praktijkrichtlijnen zodat jij en je cliënt veilig en gezond kunnen werken?

Heb jij al ‘last’ van voorjaarskriebels om op te ruimen? Opruimen is wellicht wat saai, maar het is wel productief. Tijd investeren in opruimen en alles netjes bijhouden is zeker de moeite waard. Het levert uiteindelijk tijd op, betekent minder gedoe en kan zelfs de zelfredzaamheid van je cliënten stimuleren.

Als zorgverlener weet je als geen ander hoe belangrijk slaap is. Niet alleen voor je cliënten, maar ook voor jezelf. De energie die je overdag verbruikt, vul je tijdens je slaap weer aan. Slaapstoornissen komen veel voor, ook bij gewone, gezonde volwassenen. Een meta-analyse over slaapkwaliteit toonde aan dat 15-30% van de volwassenen slaapstoornissen heeft. Denk dan aan een lange inslaaptijd, onvoldoende duur van de slaap en steeds wakker worden ’s nachts.

Plafondtilsystemen zouden teveel afbreuk doen aan de huiselijke sfeer in een appartement of huis. Gek genoeg is dat nog steeds een veel genoemd en hardnekkig argument tegen het gebruik plafondtilsystemen. Dat is erg jammer want daar is geen enkele aanleiding voor. In tegendeel: juist een plafondsysteem valt veel minder op en grijpt veel minder in op de huiselijke sfeer dan een over de vloer verrijdbare tillift. Het is belangrijk dat steeds te benadrukken. Plafondsystemen nemen bovendien veel minder ruimte in beslag.