De Kraamradar is een checklist om fysieke belasting in kaart te brengen in de kraamzorg. Er zijn 12 groepen van activiteiten die je kunt scoren met rood, oranje of groen.
Kijk niet langer dan ongeveer een week terug en vul dan de lijst zo goed mogelijk in. Aan het eind vind je nog twee open vragen zodat je niets vergeet. Activiteiten die je wél als zwaar ervaart en die niet in de lijst vermeld staan, kun je daar invullen
Zo krijg je een goed overzicht van mogelijke knelpunten en, belangrijker, de oplossingen.
